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成中汇金沙健步队开启“60分钟健步走”健康活动
2014年8月6日
8月5日傍晚，200余名市民朋友齐聚成中大厦广场，参加成中汇金沙健步队组织的“60分钟健步走”活动，以此迎接第六个全民健身日的到来。
19时整，市民朋友们抖擞精神，甩开双臂，迈着矫健的步伐，从成中大厦广场出发，环城北新区而行。大家边走边唱，歌声绵延开来，激荡着数百米的行走队伍。据介绍，成中汇金沙健步队“60分钟健步走”活动将定期开展，有力带动和促进城北全民健身风潮。
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健步走是最适合中老年人健身的运动项目之一。健步走的方法易于掌握，不易发生运动伤害；不受年龄、时间和场地限制，不同年龄人群都可根据自己的时间随时随地进行锻炼。
（作者：罗玉娟 编辑：段叙兰 责任编辑：徐飞）
200余位市民朋友齐聚成中大厦广场参加活动
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